Tým vrchom ste vy

Cesta od sabotáže vlastného ja k sebakontrole
Brianna Wiest

Aurora
2022

EAN : 9788082500397
ISBN : 978-80-8250-039-7
Rozměry : 205 x 130 x 0 mm
Počet stran : 224
Vazba : Brožovaná bez přebalu lesklá

Více informací

Skladem na centrále

418 Kč s DPH

Více informací

TÁTO KNIHA SA VENUJE SABOTÁŽI VLASTNÉHO JA.

Prečo sa jej dopúšťame? Kedy sa jej dopúšťame? A ako s ňou nadobro skoncovať?
Navzájom si odporujúce potreby v nás vyvolávajú sebasabotujúce správanie. Jeho vinou sa bránime zmene, až kým niet iného východiska. Ak pochopíme svoje najškodlivejšie návyky, upevníme svoju emocionálnu inteligenciu, hlbšie porozumieme tomu, ako funguje náš mozog a telo, odpútame sa od minulosti a priblížime sa k svojmu budúcemu ja, ktoré čo najväčšou možnou mierou napĺňa náš potenciál, dokážeme prekročiť svoj tieň a realizovať maximum svojich možností.
Vrchy odnepamäti slúžia na metaforické vyjadrenie ťažkých až zdanlivo neprekonateľných skúšok či výziev. Zdolanie vlastného vrchu si vyžaduje pustiť sa do práce na svojom ja – odhaliť svoje traumy, posilniť svoju odolnosť a zmeniť svoje fungovanie a prístup.
Veď napokon tým vrchom, ktorý stojí pred nami, sme my sami.